Sử dụng kết hợp các loại thảo mộc và gia vị dưới đây trong bữa ăn hàng ngày giúp chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất một cách toàn diện.

Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn không đúng cách và kết hợp thực phẩm không đúng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Vì thế, hãy tránh xa những thực phẩm đại kị sau đây.

Thất bại gây sốc trước Young Boys tất nhiên không phải là tận thế với Man United. Nhưng nó cũng bộc lộ nhiều vấn đề, mà nếu HLV Ole Gunnar Solskjaer không thể sớm xử lý, có thể dẫn tới những hậu quả tai hại.

HLV Antonio Conte đang trở thành ứng viên nặng ký để thay thế Ole Gunnar Solskjaer tại Man United. Bản thân vị chiến lược gia người Italia cũng tiết lộ sẵn sàng trở lại Premier League nếu MU đề nghị.

Để mau chóng thoát khỏi tình trạng đau lưng khó chịu, bạn nên tăng cường ăn thêm 5 thực phẩm sau vì chúng giúp cơ thể chống viêm và giảm đau nhanh.

Một số thói quen, hành động hàng ngày có thể gây căng cơ, đau lưng - cơn đau phổ biến nhiều người phải đối mặt.

Nhận biết sớm dấu hiệu sinh non, có thể giúp mẹ bầu ngăn ngừa nguy cơ mất con trong giai đoạn thai kỳ.

Khi trẻ bị sốt mọc răng mẹ hãy nhớ những điều dưới đây để giảm bớt sự khó chịu cho bé nhé.

Mọi người có thể tham khảo bài thuốc trị sỏi thận từ lá trầu bà, một mẹo dân gian giúp rất nhiều khỏi sỏi thận không nên bỏ qua.

Sốt là một trong những phản ứng phụ thường gặp sau tiêm vaccine COVID-19. Vậy có được dùng thuốc hạ sốt để đối phó với cơn sốt sau tiêm chủng.

Rễ cây trinh nữ có công dụng rất tốt trong việc chữa viêm khớp, đau lưng.

Uống từ 1 đến 2 ly cà phê mỗi ngày có thể giúp cơ thể sảng khoái, linh hoạt. Tuy nhiên, dùng thường xuyên với liều cao hơn có thể gây nghiện.

Ngày càng nhiều bệnh nhân tìm đến các giải pháp từ thảo mộc để chữa trị những cơn đau âm ỉ do viêm khớp gây ra.

Những bài tập dưới đây sẽ giúp giảm những cơn đau viêm khớp rất hiệu quả.

Hãy nên dành 30 phút mỗi ngày cho việc đi bộ và đây là hoạt động lý tưởng cho mọi người và ở mọi lứa tuổi.